Ich biete Training in Escrima/Kali und Körperarbeit mit Stock & Schwert in folgenden Disziplinen an: Einzelstock, Doppelstock, Langstock und Espada y Daga (Kurzschwert und Linkehanddolch), mit Soloformen und Partnerübungen. Je nach individuellem Interesse kann man verschiedene Schwerpunkte setzen, beispielsweise mehr Wert auf Gesundheitsförderung oder technische Aspekte der Stockkampfkunst legen. Vollkontakt, Wettkampftraining oder Selbstverteidigung biete ich nicht an. Vorkenntnisse oder besondere Fitness sind nicht erforderlich.

Aktuell findet nur Einzelunterricht statt, ab Mai 2023 in München Hadern. Eine Stunde im Freien kostet pro Person 40€ für 60 Minuten, finden sich mehrere Interessenten zusammen, reduziert sich der Preis pro Person. Eine Zehnerkarte für Einzelpersonen gibt es für 350€. Geringverdiener können mich gerne ansprechen, ich bemühe mich dann, eine individuelle Lösung zu finden. 

                                                                                                                                                                                                                                                                                   © Tanja Konrad (Bild rechts)

Häufige Fragen:

Mit Selbstverteidigung hat „Körper und Stock“ gar nichts zu tun, Escrima schon eher. Ich biete aber kein Training in Selbstverteidigung an. Für eine realistische Selbstverteidigung in Alltagssituationen eignen sich als Einstieg die waffenlosen Techniken von Systemen wie Krav Maga oder Wing Chun in meinen Augen besser.

Was muss ich mitbringen? Bequeme, wetterfeste Kleidung mit Bewegungsfreiheit und etwas zu trinken genügt. Trainingswaffen und Equipment kann ich zur Verfügung stellen.

Was ist bei den Formen der Unterschied zu Tai-Chi-Waffenformen? Die philippinischen Formen sind häufig (nicht immer) kürzer und werden gewöhnlich dynamischer ausgeführt (wobei es natürlich auch bei Tai-Chi-Formen je nach Lehrer bzw. Stil Unterschiede gibt).