Ab Herbst 24 wird es einen Gruppenkurs in Gräfelfing für die vhs Würmtal am Donnerstagabend geben. 

                                                                                                                                                                                                                                                                                   © Tanja Konrad (Bild rechts)

Zusätzlich findet Einzelunterricht in München Hadern statt. Je nach Interesse können wir verschiedene Schwerpunkte setzen, beispielsweise mehr Wert auf Gesundheitsförderung oder technische Aspekte legen.

Du möchtest herausfinden, ob Kampfkunst etwas für Dich ist oder hast schon Erfahrung und möchtest Dein Repertoire erweitern? Du möchtest Deine Körperwahrnehmung und Koordination verbessern und durch individuelle Betreuung messbare Fortschritte erleben? Probier es einfach aus! Ich passe den Unterricht an Deine Wünsche und Fähigkeiten an. Vorkenntnisse oder besondere Fitness sind nicht erforderlich.

Im Winterhalbjahr finden Einzelstunden vor allem vormittags drinnen statt, im Sommerhalbjahr bei gutem Wetter auch abends draußen. Eine Einzelstunde kostet 50 Euro für 60 Minuten (einmalige Probestunde 10 Euro, Zehnerkarte nach Absprache vergünstigt). Geringverdiener können mich gerne ansprechen, ich bemühe mich dann, eine individuelle Lösung zu finden. 

Was muss ich mitbringen? Bequeme, je nach Ort wetterfeste Kleidung mit Bewegungsfreiheit und etwas zu trinken genügt. Trainingswaffen und Equipment kann ich zur Verfügung stellen.

Zudem kann ich jeder und jedem die freie Trainingsgruppe Blutenburg-Kali unter der Leitung von Bernd Koschmieder ans Herz legen, wo ich auch selbst anzutreffen bin: Montags 18.45-20.15 Uhr im Löhe-Haus (Blutenburgstraße 71, 80636 München). Wir teilen die Hallenmiete, was aktuell 25€ im Monat bedeutet, und freuen uns über Anfänger/innen und Wiedereinsteiger/innen. Wer Interesse hat, kann sich gern bei mir melden.